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✅ 쭈꾸미는 3월부터 5월까지가 제철이며, 쭈꾸미는 3월부터 5월까지가 제철이며, 알이 꽉 차 있어 쫄깃하고 탱글탱글한 식감을 자랑합니다.어떤 효과가 있나요?그때는 그저 재미로 봤지만, 알고 보니 쭈꾸미는 봄철 우리 몸에 꼭 필요한 ‘자연 보약’ 같다는 사실, 아셨나요?칼로리, 영양성분특히 새우, 오징어, 조개류에 알레르기 있으셨던 분들은 섭취 전에 반드시 확인해야 합니다!가을:통풍(요산 수치가 높아 관절에 염증이 생기는 병)을 앓고 있는 분들은 과도한 섭취 시 통풍 증상 악화 가능성이 있습니다.100g당 60kcal 밖에 안 되고, 단백질 함량은 13g!100g당 약 47kcal로, 매우 낮은 편입니다.쭈꾸미는 식감이 쫄깃하고 단단해서 소화력이 약한 노인, 어린아이들에게는 부담이 될 수 있어요.어릴 때 엄마 손잡고 시장에 가면 꼭 한 번은 구경하던 쭈글쭈글한 쭈꾸미 바구니, 기억하시나요?제철실제로 술 좋아하시는 분들, 피곤한 직장인들에게 딱이에요!바다 속제철 음식은 ‘한정판’처럼 귀한 것, 놓치면 1년은 기다려야 하니, 이번 봄엔 꼭 챙겨보세요.인:입안에서타우린은 간 기능 강화, 피로 해소, 콜레스테롤 수치 조절에 큰 도움을 줍니다.2️⃣ 통풍 환자 – 퓨린 성분 주의100g당 약 1.8mg으로, 빈혈 예방에 기여합니다.철분: 칼로리가 낮고 단백질이 풍부해서 다이어트 식품으로도 좋습니다.100g당 약 2.5µg으로, 신경 건강과 혈액 생성에 중요합니다.100g당 약 40mg으로, 뼈 건강에 도움을 줍니다.3️⃣ 소화 장애 가능성특히 3월 초부터 4월 말이 제철로 여겨집니다.3️⃣ 빈혈 예방 – 철분 & 비타민 B12 풍부손바닥만 한 몸에 길게 늘어진 다리들, 살아서 꿈틀거리던 모습이 신기해 오래 쳐다봤던 기억이 나요.효능타우린:그 자체로 건강이다.쭈꾸미는 갑각류, 연체동물 알레르기가 있는 분들에게 두드러기, 가려움, 호흡 곤란 등의 알레르기 반응을 유발할 수 있어요.1️⃣ 간 건강 & 피로 회복 – 타우린 폭탄!< 핵심 요약>칼로리:지방은 거의 없어서 운동하는 사람, 다이어터들이 많이 찾습니다.4️⃣ 뇌 건강 & 노화 방지쭈꾸미 볶음, 샤브샤브로 먹어도 칼로리 부담 적어요.특히 여성분들, 성장기 청소년들에게 추천!1️⃣ 저칼로리, 고단백 식품저도 봄마다 쭈꾸미 철이 오면 엄마랑 쭈꾸미 샤브샤브 해먹던 기억이 떠올라요.100g당 약 15g으로, 근육 형성 및 유지에 필요한 고품질 단백질을 제공합니다. 지난해 12월 클룩의 한국 파트너사 시상식 [헤럴드경제=함영훈 기자] 미국 하와이, 캐나다 로키, 일본 삿포로, 유럽 수도원 등은 인기 있는 여행지에선 렌트카가 필수다. 모든 글로벌 렌트카 업체와 네트워킹이 있는 클룩(Klook)을 통하면, 다양한 구색을 보고 맞춤형 차량을 가성비 높게 구할 수 있다.7일 여행업계에 따르면, 글로벌 여행 플랫폼(OTA) 클룩의 서비스가 타사보다 뛰어난 점은 ▷액티비티 ▷렌트카 네트워크 ▷교통, 숙박, 항공 등 예약시 유저 인터페이스의 탁월성이다. 클룩 렌트카로 하와이 코코헤드 여행 2014년 홍콩에서 설립된 클룩은 세계 2700여 개 여행지, 50여만 개 액티비티, 세계 곳곳의 호텔·교통과 한국의 올리브영, 한진관광 등 3만여 기업과 네트워크를 유지하고 있고, 지금도 매일 확장하고 있다.창업 초기 한국에 진출한 클룩은 한국관광공사와 협업해 외국인들을 고속버스 등을 통해 지역관광으로 안내하고 있다.이같은 노력에 힘입어 클룩은 지난해 국내 지역 관광상품 판매가 전년 대비 45% 증가한 것으로 나타났다. 덕분에 국내에선 9000여 개 일자리를 창출했다.특히 클룩이 최근 출시한 퍼스널 컬러 진단, 미용실, 네일 아트 등 전체 뷰티 상품은 카테고리 도입 9개월 만에 약 4배(318%) 늘었으며, 매출은 9배(863%) 이상 급증했다. 클룩은 현재 전 세계 171개국을 대상으로 한국 여행 상품을 제공하고 있다.클룩은 이같은 성과를 바탕으로 지속적인 투자 유치에 성공하고 있다. 지난 2015년 16억 원과 55억 원 등 두 차례의 투자를 받은 클룩은 2017년 340억 원과 680억 원, 2018년 2200억 원, 2019년 2600억 원 등의 자금을 유치했다. 이어 2021년과 2023년에는 각각 2200억원과 2023년 2760억원을, 올해는 상반기가 채 지나지 않았는데도 1453억원을 유치하는 데 성공했다.이준호 클룩 한국 지사장은 “클룩은 한국을 위해 다양한 지역 관광 콘텐츠를 발굴해 오고 있다”며 “앞으로도 지역 파트너사를 다방면으로 지원하고 함께 협력함으로써 한국여행의 숨은 보석을 찾아내 세계에 알릴 것”이라고 말했다. ✅ 쭈꾸미는 3월부터 5월까지가 제철이며,